Gym

Ja i dag börja man på gymmet. Va på sånt där gym intro eller va dom kalla de. Man fick som ett schema man ska följa. Sen gick dom igenom hur man skulle göra med alla maskiner. Ja när vi skulle få dom där tiderna så fick ju jag lov ta killen för den andra tiden passa ju Marie mycket bättre och få göra de med tjejen. Ja jag va där 1 timme, Marie va där bara i 20 min!! För jag fick först värma upp i 10 min, o de gick inte fuska. Så där satt han och på en cykel och kolla på OS och att jag inte skulle fuska, Sen fick man göra 16 olika övningar. 12 *3 på alla. Marie hon drog ca 5 gånger bara för och veta hur man skulle göra. De va hon som vela börja på gym, då ska dom väl inte plåga mig. Vissa övningar va fruktans vårt tråkiga. Står och "rulla" axlarna med vikter i händerna. Kanske bra för mina axlar slipper dom hoppa ur led så ofta. Men men Marie skulle vist dit i mon på dagen och träna, de märks om jag följer med eller om jag har träningsverk från idag. Sen på Torsdag blir de Express träning, o på onsdag menar hon att jag ska med och simma. De märks också... Men nu ska jag hoppa in i duschen och mysa ett tag. För nu har jag fått lite ork tillbaka i kroppen efter maten.

Undra va man ska hitta på sig i kväll då. Blir väl sitta i soffan och mysa med hundarna. Mina älsklingar är de.

Hejdå..